アキレス腱断裂日記・一人でお風呂に入る(術後4日目)
術後4日目です。 昨日の夜中は、追加の痛み止めをもらわなくても眠れました。そしてリハビリのせいか、いつもよりぐっすり眠れました。 さて、今日のリハビリは、昨日とメニューは一緒でしたが、手術していない左足のおもりが0.5kg→1.0kgになりました。 たった500gなのにとても重くてキツい... 続きをみる
自分に優しく、自分が喜ぶことを
術後4日目です。 昨日の夜中は、追加の痛み止めをもらわなくても眠れました。そしてリハビリのせいか、いつもよりぐっすり眠れました。 さて、今日のリハビリは、昨日とメニューは一緒でしたが、手術していない左足のおもりが0.5kg→1.0kgになりました。 たった500gなのにとても重くてキツい... 続きをみる