母が退院して3日目、リハビリを頑張っている毎日です。病院の書類をチェックして初めて正式な手術名が分かりました。

「人工関節膝置換術」

実は私も…常時痛くはありませんが、時々、ん？ん？ってなります。

体重過多、運動不足…要因が沢山ありすぎて。

いきなり不安になって、とりあえずウォーキング！と思い家を飛び出したら、すぐ雨が降ってきました…。ひき返そうかなと思いましたが、折角出たので、集落をぐるっと周って帰りました。20分位かな笑笑

帰ったら、職場のMちゃんが…

なんとケーキを持って来てくれました‼️

私がクリスマスにケーキを食べてないと年末に言ってたそうです。

Mちゃん、お心遣いありがとう‼️

それにしても雨やらケーキやら…ふふっ笑笑

夕飯前だったので、私はグッと我慢して、Mちゃんは美味しそうにモンブランを食べ帰っていきました。（Mちゃんは小柄です。）

明日の朝いただきます。

先週からMちゃんと昼休みと終業後20分ずつ歩き始めました。

私は健康寿命が気になり、Mちゃんは乳がんの術後、薬の副作用で太りやすくなるとのことで。

そして今日から夜、入浴後にストレッチも始めました。いつまで続くことやら…と自分でも笑えます。

「丁寧に暮らす」「豊かに暮らす」前に、私の課題は「健康」と「貯金」なのだと改めて思いました。

ブログを書いてて、「丁寧」でも「豊か」でもない現実に気づけて良かったです。